博士ズへワンポイント！
ここではブレイクダンスのパワームーブのハンド系のジャックハンマー（ワンハンドクリケット）をレクチャー！
ジャックハンマーを勢いで飛んでしまうと手首が危ないので飛ばすことよりも着地を意識してくださいね。
安全にいって余裕がでたら飛ぶときにアクセントを入れた方がいいです！
クリケットのこぎ手が邪魔に感じてきたらジャックハンマーをつかいこなしてる証です！
曲に細かくビートに合わせてもいいしダイナミックにもできるジャックハンマーは珍しいしバトルでも目立つことまちがいなし！
ジャックハンマーをやる前にはクリケットを習得が必要です！
焦らずにしっかりスキルを身につけてからステップアップしてください！
あと終わったあとは手首の柔軟とマッサージは絶対にしてください！
手首の寿命が伸びますよ！
ブレイキンの手技を中心に
人型チェアー、エアチェアー、ハンドグライド、タートル、エアタートル、ウインドミル、トーマス、エレベーターもレクチャーしてるのできるようになっちゃってください！！
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＃Breakdance #powermove #Olympic
